🌿 Gli usi degli oli più importanti 🍋

Per entrare nel mondo doTERRA ci sono diversi kit iniziali, uno di questi è il kit HOME ESSENTIAL, composto da 10 oli, un diffusore a ultrasuoni e un libro che spiega gli utilizzi di questi 10 oli.

Questo kit ci dona la possibilità di avere oli da utilizzare nella nostra vita quotidiana, per il nostro benessere psico-fisico e per la nostra casa.

ECCO GLI OLI CONTENUTI NEL KIT:

LIMONE: Quest’olio molto gettonato presenta numerosi utilizzi e benefici. Viene spremuto a freddo dalla buccia del limone per preservare la sua natura delicata e mantenere intatte le sue proprietà. Ha proprietà tonificanti e rinvigorenti che aiutano a migliorare l’umore ed è un’ottima aggiunta ai detergenti per la casa e ad alcune ricette di cucina.

LAVANDA: La Lavanda è apprezzata da secoli per il suo aroma inconfondibile e le
sue proprietà salutari. Ha un effetto calmante, è un ottimo rimedio contro l’insonnia, l’ansia, l’irritabilità, il mal di testa. E’ un ottimo rimedio di pronto soccorso, è infatti fortemente antisettico se applicato su ferite, bruciature e punture di insetti.

FRANKINCESE (INCENSO): E’ considerato a tutti gli effetti “il re degli oli”, è molto versatile sia nei modi di usarlo che per i benefici che offre.
Aiuta a diminuire la presenza di imperfezioni e a ringiovanire la pelle, favorisce una sensazione di relax e riequilibra l’umore, ha proprietà emollienti per la pelle, allevia i dolori muscolari.

MELALEUCA: Nota anche con il nome di Tea Tree, è un olio indicato per la cura quotidiana della pelle, è un ottimo antibatterico e antivirale.

ORIGANO: E’ uno degli oli essenziali più potenti, ed è stato utilizzato da secoli per le sue proprietà depuranti e la sua capacità di elevare le difese del sistema immunitario.

PEPPERMINT: L’olio di menta è un tonificante del sistema nervoso, dell’apparato digerente, del fegato e dell’intestino. Si utilizza in caso di cattiva digestione, nausea, diarrea, raffreddore, acne, influenza, emicrania.

MISCELA DIGESTIVA (ZENGEST): Questa miscela offre molti benefici per la salute dell’apparato digerente. Le proprietà lenitive di questo olio aiutano a placare i disturbi gastrici; stimola una buona digestione, allevia i disturbi occasionali e applicata a livello topico sull’addome, ZenGest calma i dolori associati ai disturbi gastrici.

MISCELA RESPIRATORIA (AIR): Con un fresco aroma di menta, Air è stata appositamente formulata per regalarvi una miscela rinfrescante in grado di minimizzare gli effetti dei malanni di stagione, offrendo allo stesso tempo
proprietà calmanti.

MISCELA PROTETTIVA (ON GUARD): Costituisce un modo sicuro
e naturale per supportare le difese del sistema immunitario. Con un
aroma speziato, energizzante e rinvigorente, On Guard è la miscela
perfetta da avere a portata di mano durante tutto l’anno.
Supporta le difese naturali del sistema immunitario, è utilissimo per le pulizie di casa grazie alle sue capacità antibatteriche e antimicrobiche. Ottimo anche come colluttorio, per la pulizia quotidiana della bocca.

MISCELA MIORILASSANTE (DEEP BLUE): Formulata per un effetto emolliente
e rinfrescante, dōTERRA Deep Blue è una ricca miscela di oli, perfetta
da utilizzare durante il massaggio dopo una lunga giornata o l’attività
fisica intensa. Aiuta a ridurre la tensione, favorisce effetti rilassanti e comfort lenitivo.

Per acquistare, per informazioni e semplici curiosità, contattaci: saremo felici di prenderti per mano e accompagnarti nel nostro aromatico e magico mondo!

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OLIO ESSENZIALE DI CIPRESSO

Le dolci colline toscane

Se penso al cipresso mi passano davanti agli occhi i dolci paesaggi collinari toscani, che tanto amo. Andiamo a conoscere meglio questo albero che tutti conosciamo ma non così bene.

L’albero di cipresso (o Cupressus) è una conifera della famiglia delle Cupressaceae, diffusa in tutto il bacino del Mediterraneo. Anche se si contano fino a 100 varietà di cipresso , le più diffuse in Italia sono il cipresso nero (Cupressus sempervirens), tipico del paesaggio toscano ma presente in quasi tutte le regioni, e il cipresso di Lambert (Cupressus macrocarpa), diffuso principalmente nelle zone costiere. La sua forma alta e longilinea è parte integrante del paesaggio; chi di noi infatti non ricorda un lungo viale delimitato da queste conifere che donano all’ambiente in cui si trovano un aspetto elegante, quasi sacro? Il cipresso è anche il simbolo della vita eterna e dell’immortalità, per questo lo troviamo come pianta decorativa dei cimiteri.

Si presenta con foglie simili alle squame, sottili e lunghe circa 1 mm; i frutti sono delle piccole pigne tondeggianti . Il legno è profumato, con note speziate, e viene usato per la costruzione di mobili, perchè proprio grazie al suo spiccato profumo aromatico è in grado di tenere lontane tarme del legno e parassiti.

Dai giovani rametti di cipresso si distilla un olio essenziale dal profumo caldo e balsamico, ricco di flavonoidi, polifenoli, tannini, ha effetti diretti sulla microcircolazione, ad esempio per il trattamento di insufficienze venose periferiche. Altri benefici sono stati riscontrati per l‘azione antinfiammatoria dei disturbi a carico del sistema respiratorio. Ha inoltre  proprietà antinfiammatorie e decongestionanti, utile in tutti i casi di tosse, bronchiti e raffreddori con naso chiuso, ma anche per impacchi locali contro le emorroidi.

doTERRA CYPRESS

Aromaterapia: olio del flusso e del movimento

Lavora su cuore e mente, permettendo che le energie stagnanti vengano rimesse in movimento. Agisce in caso di nervosismo, ansia e stress; dona serenità, allenta lo stress, consentendoci di concentrarci sull’essenziale. Insegna a lasciare andare il passato, il desiderio di controllo, la paura, il perfezionismo, i blocchi, la tensione. E’ un olio essenziale prezioso per la meditazione, per la purificazione degli ambienti e delle idee, dona calma e serenità nella mente e nello spirito ed è un buon aiuto per la crescita spirituale.

L’olio essenziale di cipresso non presenta particolari controindicazioni ed effetti collaterali. Tuttavia, quando si applica l’olio sulla pelle è sempre meglio diluirlo con un olio di cocco frazionato, per evitare sensibilizzazioni. Sconsigliato in gravidanza e allattamento.

Per acquistare, per informazioni e semplici curiosità, contattaci: saremo felici di prenderti per mano e accompagnarti nel nostro aromatico e magico mondo!

Camomilla Romana, Lavanda e Incenso per curare un calazio

Chi ha dei figli lo sa, ad ogni ponte o festa che sia, qualcosa deve saltar fuori! E noi non siamo certo da meno, anche se i ragazzi ormai sono grandi. Così durante il ponte dell’8 dicembre scorso; con gli ambulatori medici rigorosamente chiusi, abbiamo avuto a che fare con un occhio gonfio con tanto di “brufolo” interno….. un “semplice” calazio. Ovviamente la prima starda percorribile , come accade da qualche tempo in casa nostra, è questa dei nostri amatissimi oli essenziali. Così abbiamo iniziato a fare; tre volte al giorno; impacchi: immergendo una garzina sterile in una soluzione di acqua calda, e qualche goccia di Camomilla Romana, Lavanda e Incenso ( la proporzione è di una tazza da tea di acqua fatta bollire, 2 gtt di lavanda, 2 gtt di camomilla e 1 gtt di incenso) e mettendola sull’occhio, ovviamente chiuso. Facendo gli impacchi tre volte al giorno, per una settimana, tutto è sparito! E ci siamo risparmiati l’utilizzo di un unguento oftalmico senza dubbio efficace, ma pur sempre un medicinale.

Il calazio all’esordio
Dopo una settimana di trattamento

Per informazioni e semplici curiosità, contattaci, saremo felici di prenderti per mano e accompagnarti nel nostro aromatico e magico mondo!

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ON GUARD (miscela protettiva)

Una delle miscele che preferisco (e che in questo periodo utilizzo tantissimo) è on guard. In questa miscela sono presenti arancia dolce, chiodi di garofano, cannella, eucalipto e rosmarino, tutti oli con potenti proprietà antivirali.

Può essere usato in diffusione per disinfettare l’aria, diffondere un aroma rilassante e per migliorare la respirazione.

Può essere usato topicamente (attenzione diluirlo sempre in olio vettore) per combattere un’otite, per disinfettare una ferita.

Può essere utilizzato come disinfettante per la gola (mettendo 2 gocce in un bicchiere d’acqua e fare i gargarismi).

Ottimo per rafforzare il sistema immunitario assumendo 1 goccia in un bicchiere d’acqua ogni giorno.

Lo utilizzo tantissimo anche nelle mie pulizie quotidiane aggiungendolo ad acqua e aceto bianco o al secchio d’acqua per pulire i pavimenti.

Oltre all’olio essenziale ci sono tanti prodotti della linea on guard: dentifricio (che adoro) , sapone per le mani, detersivo da bucato, detergente multiuso per la casa, caramelle per la gol , spray disinfettante per le mani colluttorio.

Che dire… una miscela magica e potente. Curiosi di saperne di più? Non esitate a contattarci

DEEP BLUE (miscela lenitiva)

Ecco la seconda miscela che vi voglio presentare e che contiene oli conosciuti per le loro proprietà calmanti in caso di infiammazioni e dolori muscolari.

Deep blue ha un aroma canforato, mentolato ed erbaceo. Gli oli singoli contenuti sono la gaultheria procumbens, la canfora, la menta piperita, ylang ylang, tanaceto blu, camomilla tedesca, elicriso ed osmanto.

Viene utilizzata principalmente in caso di artrite, mal di schiena, infiammazione e dolori muscolari topicamente.

Si consiglia di diluire questa miscela con olio vettore prima dell’applicazione. Da utilizzare con cautela durante la gravidanza. Non ingerire

AIR (miscela respiratoria)

Ed eccomi a parlare della prima miscela. Questa miscela si trova nei kit di iscrizione Home Essential e Kit Family.

In questa miscela si trovano gli oli di foglia di alloro, menta piperita, eucalyptus radiata, melaleuca alterifoglia, limone, ravensara, cardamomo e ravintsara. Si usa principalmente per:

– asma e bronchite: diffondere nell’ambiente con un diffusore a ultrasuoni o inalare direttamente dalla boccetta

– tosse: aggiungere 8 gocce a 5 ml di olio frazionato di cocco e applicare su petto, schiena e fronte

– congestione: fare i suffimigi aggiungendo 3/5 gocce a un recipiente di acqua calda e inalare i vapori

Molti degli oli contenuti in questa miscela sono stati oggetto di studi per la loro capacità dilatatoria e calmante sull’apparato respiratorio e per la loro capacità di combattere virus e batteri.

Questa miscela è fantastica per aprire le vie respiratorie.

Non indicata per uso interno.

PEPPERMINT (menta piperita)

La menta piperita cresce in tutto il mondo e viene distillata a vapore dalle infiorescenze.

Questo olio molto apprezzato agisce su apparato digerente, muscoli e ossa, sistema nervoso e pelle.

Utilizzi principali:

– stato di vigilanza: versa 2/3 gocce sul piatto doccia al mattino per una sferzata di energia. Inala l’aroma durate la guida per favorire l’attenzione

– allergie: diffondi la menta assieme a lavanda e limone oppure aggiungi questi 3 oli ad un olio vettore e applica la miscela sulle tempie, sotto al naso e sulle piante dei piedi mattina e sera

– raffreddore: mescola 2 gocce di menta piperita e due gocce di eucalipto in una ciotola di acqua fredda. Inumidisci un panno e fai spugnature su fronte, nuca e piedi

– mal di testa: applica lavanda, menta e incenso sulle tempie e dietro la nuca

– nausea: inala l’aroma direttamente dalla bottiglietta

– congestione: metti 2 gocce di eucalipto e due gocce di menta sul piatto doccia durante la doccia e inala i vapori

Questo olio ha un effetto purificante e stimola la mente.

In diffusione si combina con basilico, pepe nero, cannella, cipresso, aneto, pompelmo, bacca di ginepro, lavanda, limone, rosmarino, menta verde e melaleuca.

ATTENZIONE a utilizzare con cautela in caso di pressione alta e durante la gravidanza

Tea tre (melaleuca alternifolia

Melaleuca è noto anche come olio di albero del tè ed è utilizzato ed apprezzato soprattutto per la cura della pelle. Viene distillato a vapore dalle foglie e dai rami. La melaleuca è originaria dell’Australia. A mio parere è un olio che non può mancare ed agisce sul sistema immunitario, sull’apparato respiratorio, sull’apparato muscolo-scheletrico e sulla pelle.

USI PRINCIPALI

– infezioni/ ferite: lavare la ferita con acqua calda e 1 goccia di melaleuca, una di lavanda e una di basilico. Aggiungi 1/2 gocce di melaleuca a olio frazionato di cocco e massaggia sulla zona infetta

– infezioni fungine: applica l’olio puro sulla zona interessata

– acne: lava il viso quotidianamente con acqua calda e 2 gocce di melaleuca.

Questo olio, in miscela, potenzia ed equilibra gli effetti degli altri oli

Si combina con tutti gli oli di agrumi, cipresso, eucalipto, lavanda, rosmarino e timo.

Sei curioso? Vuoi saperne di più? Contattaci e ti daremo tutte le informazioni che desideri

LIMONE (CITRUS LIMON)


L’olio essenziale di Limone è il più venduto da dōTERRA ed ha
molteplici benefici ed utilizzi.
Il Limone è un potente antisettico, purifica l’aria, disinfetta superfici
e può quindi essere usato come un detergente naturale e non tossico
per la pulizia di tutta la casa.
Aggiunto all’acqua, il Limone rinfresca e dà energia ed è spesso
aggiunto agli alimenti per esaltare il sapore di dolci e secondi piatti.
Grazie al suo alto contenuto di limonene, il Limone è un potente
antiossidante che può aiutare a prevenire i radicali liberi.
Preso internamente, il Limone funziona come antisettico e favorisce
la digestione, può lenire la gola irritata e rafforza il sistema
respiratorio.


In Aromaterapia, il Limone aumenta il tono ed energizza, migliora
l’umore e la capacità cognitiva.
INDICAZIONI


•Per uso interno è un aiuto nei problemi respiratori stagionali.
•Aggiungere l’olio di Limone in un flacone spray con acqua e aceto bianco per pulire e disinfettare le superfici.
L’olio di Limone rende lucidi i mobili in legno, è sufficiente aggiungere a qualche
goccia di olio d’oliva per pulire, proteggere e lucidare oggetti in legno.
•Passare un panno imbevuto di olio di Limone su mobili, indumenti e superfici in
pelle per pulirle, preservarle e proteggerle.
•L’olio di Limone è utile nelle prime fasi di ossidazione dell’argento e di altri metalli.


MODO DI UTILIZZO
Aromaterapia: Da tre a quattro gocce in un diffusore
Uso Interno: Diluire una goccia in 100 ml di liquido.
Uso Topico: Applicare da 1 a 2 gocce nella zona desiderata.
In caso di sensibilità cutanea, diluire con olio di cocco dōTERRA.

Sei curioso? vuoi saperne di più? non esitare a contattarci

origano

Non sono mai riuscita ad amare questo olio super potente perché non lo conoscevo a fondo e non capivo come poterlo utilizzare al meglio (lo avevo utilizzato solo come insaporitore in cucina e quando mio figlio ha avuto la bronchite). Premetto che è un olio “caldo” con un sapore molto forte (terribile da ingerire). Ho fatto qualche ricerca et voilà ecco alcune idee:
🌿 aggiungilo al sugo di pomodoro (occhio 👁 utilizza uno stuzzicadenti, bagnalo con una goccia di olio e poi intingere nel sugo)
🌿 diluiscilo in olio vettore e strofinalo sul petto se hai il raffreddore (non usarlo puro… brucia)
🌿 aggiungi 5 gocce in una capsula vuota se hai l’influenza
🌿 aggiungilo ad una bottiglietta spray piena di acqua e spruzzalo sulle piante (è un ottimo pesticida naturale)
🌿 utilizzalo quando hai mal di denti
🌿 utilizzalo puro (1 goccia in un cotton fioc) se hai una verruca
🌿 mettilo in diffusione se hai problemi respiratori
🌿 fai un tè allo zenzero con una goccia di o.e. di origano se hai problemi mestruali
🌿 se hai i crampi aggiungi qualche goccia a un olio vettore e massaggia sull’ addome inferiore
Ricorda solo che è un olio caldo e va sempre diluito prima di applicarlo sulla pelle.
Ha ottime proprietà disinfettanti e antibiotiche! Quindi perchè non amarlo?